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Vertical Walk + Fit Walking presso Parco pubblico di Carzano Monte Isola – 13.06.2026
ISCRIZIONE
Vertical Walk + Fit Walking - 13.06.2026
Attività sconsigliata ai minori di 16 anni.
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INFORMAZIONI EVENTO
IL BIGLIETTO COMPRENDE
Fit Walking
Orario: dalle 08:30 alle 10:00
Il Fit Walking rappresenta la biomeccanica applicata al benessere quotidiano. Attraverso un percorso ad anello, imparerai una tecnica precisa che trasforma la camminata in un esercizio completo, correggendo la postura e coinvolgendo tutta la muscolatura.
L’attività: Un allenamento tecnico ma accessibile a tutti, che alterna camminata attiva a esercizi specifici per rinforzare il corpo in totale sicurezza.
Perchè partecipare:
- Cardio & Weight Management: Un sistema efficace per bruciare calorie e tenere sotto controllo pressione e colesterolo senza l’impatto traumatico della corsa..
- Postural Check: La tecnica appresa diventa un automatismo che migliora la postura di ogni giorno..
- Energia Positiva: Trasforma lo stress in lucidità mentale, permettendoti di tornare
a casa con una mente libera e rigenerata..
Una Location Unica: Monte Isola.
Per questa edizione speciale, in collaborazione con il Festival del Cammino entrambi i percorsi si sposteranno nel cuore del Lago d’Iseo, su Monte Isola, l’isola lacustre più alta d’Europa. Si tratta di un contesto dove l’energia della natura e il silenzio del lago si fondono, offrendo un’esperienza immersiva lontana dal traffico e dallo stress quotidiano..
Vertical Walk
Orario: dalle 10:15 alle 11:45
Il Vertical Walk non è una semplice camminata, ma una biomeccanica avanzata applicata al
dislivello. Sotto la guida di coach certificati, trasformerai il tuo passo ascensionale imparando a gestire lo sforzo e a ottimizzare la spinta, sia a corpo libero che con l’uso dei bastoncini.
L’Attività: Un lavoro ad alta intensità, modulabile e accessibile, studiato per rinforzare la muscolatura profonda e proteggere le articolazioni.
Perchè partecipare:
- Cardio:Metabolic Boost: L’inclinazione massimizza l’efficienza cardio-muscolare e la flessibilità metabolica, chiavi fondamentali per la longevità.
- Calorie: Full Toning: Scolpisce glutei, femorali e polpacci, coinvolgendo intensamente anche core e parte superiore del corpo grazie ai bastoncini..
- Mindset Reset: Affrontare la salita è una sfida che rilascia endorfine, spazza via lo stress e costruisce una mente resiliente.
UN NUOVO ALLEATO DIGITALE
L'App Experience Discovery
Durante l’evento verrà presentato ufficialmente Experience Discovery, la nostra App all’avanguardia a cui il Comune di Corte Franca ha aderito per offrire a tutti i cittadini uno strumento tecnologico gratuito e intuitivo per per accompagnarti nel tuo percorso di benessere quotidiano.